디톡스 프로그램 후기 - 많은 덜어낼 수 있는 의미있는 시간

작성일 2017-03-02 오전 8:30:48 | 작성자 용문사(양평) | 조회수 608

3박 4일동안 몸이 많이 가벼워졌습니다.
마음과 생각을 비우는 일은 평생 수행해야 할 일이지만,
이곳에 머무는 동안 집걱정, 식구 걱정 없이 나만의 시간을 보낸걸 보면
그 또한 꽤나 덜어낸 모양입니다.

편안했던것도, 힘들었던것도 모두 의미있는 시간이었습니다.

포행(산사명상)은 완만하고 가까운 거리로 하는게 좋을듯 합니다.
마당바위나 상원사행은 제대로 된 등산길이어서 올라가고 내려오는데만 힘을 쓰느라
새소리, 물소리, 새싹 돋는 모습 등을 제대로 느끼지 못하고 행한 것 같습니다.